1、动物内脏

抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风危害如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。蔬菜：菠菜、小萝卜等。

注意：抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风危害因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。

2、贝壳海鲜类

抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风危害龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃，因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。

3、火锅辛辣油腻食物

抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风危害火锅中含有大量的含嘌呤食物原料，如果这个时候还喝酒，会导致痛风和尿酸偏高的症状更严重。而且根据许多研究调查发现，涮一次火锅的嘌呤摄入量比一顿正餐要高十倍以上。所以还是少吃火锅为好。此外啤酒也不要喝，酒精对人的新陈代谢有很大的影响，不仅会引起肾脏和肝脏功能的损伤，而且常常会导致尿液中含有大量的酒精，加重尿酸病情。

4、富含嘌呤的食物

抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风危害尿酸过高的人往往会导致痛风，而且体内的嘌呤含量如果升高，痛风的症状会更严重，因此痛风患者都应该禁止吃含有嘌呤的食物。通常市场上的嘌呤食物主要有动物内脏、骨髓、海鱼、虾、花生米、菠菜、糙米、全麦片等，大家应该远离这些食物。