1、注意日常饮食：
沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风护理专家指出痛风急性发作大多与不注意饮食有关系如过度贪吃海鲜、龙虾、喝啤酒等，痛风患者要选择吃蔬菜和水果等碱性食物，增加碱性食品的摄取可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性从而增加尿酸在尿中的可溶性，既能促进尿酸的排出又能供给丰富的维生素和无机盐有利于痛风的恢复。

　　2、保持良好的心态：
沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风护理良好的心态是战胜病魔的第一步，它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定，痛风病患者应树立正确的人生观、价值观、世界观，保持乐观向上的生活态度，相信自己一定能够战胜痛风病的困扰。

　　3、注意急性期疼痛部位的护理：
沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风护理病人疼痛剧烈应让病人卧床休息，抬高患肢关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。还应消除应激状态紧张、过度疲劳、焦虑、强烈的精神创伤时易诱发痛风，应告知病人要劳逸结合保证睡眠，生活要有规律以消除各种心理压力。