部位

序号

症状表现

颈

部

问题

1

颈部不适感：疼痛、酸胀、发僵，活动或按摩后好转。

2

晨起、劳累、姿势不正及寒冷刺激后疼痛加剧。

3

颈部肌肉发板、僵硬，转动颈部不够灵活。

4

活动颈部有“嘎嘎”响声，活动受限。

5

用手按压颈部有疼痛点。

6

转动颈部容易出现头晕现象等。

7

劳累、久坐和姿势不当时加重。

肩

部

问题

1

肩部发沉，酸胀，肌肉僵硬，运动不灵活。

2

疼痛时有时无，通常几年后疼痛加重。

3

休息时疼痛或有或无，肩部活动加重疼痛。

4

夜间痛，影响睡眠。

5

肩关节肿胀，整个肩部接触时明显疼痛。

腰

背

部

问题

1

背部肌肉发紧、发僵，活动后或者按摩后好转。

2

背部有疼痛点，按压明显。

3

劳累和受寒背部不适症状加重。

4

腰部酸胀疼痛、僵硬、易疲劳。

5

弯腰受限，小腿麻木胀痛、怕冷、无力。

6

腰背痛，疼痛沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐位时疼痛减轻。

7

腰背痛直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，白天疼痛减轻。

8

腰背痛夜间和清晨醒来时加重，弯腰、咳嗽、大便用力时加重。

膝

部

关

节

问题

1

膝关节是否有疼痛感或者上下楼时比较明显。

2

膝关节是否有僵硬感？是不是久坐后起身时比较明显。

3

是否经常听到膝关节内下蹲时有响声。

4

膝关节是否会左右打晃或者发软。

5

膝关节有没有发红、发热、肿胀、会不会一碰就痛。

6

在过去的2-5天内，膝关节疼痛是否加重了。

手

部

关

节

问题

1

清晨醒后关节部位出现发僵和发紧感，一般休息后缓解。

2

有时感觉手部关节僵硬，长时间保持一定姿势后关节僵直。

3

手关节运转不自如，活动不灵便。

4

天气变化前或变化过程中关节不适。

5

突然感到剧痛。尤其是突然活动身体或跑步，上下楼梯等。

6

活动时发生喀嚓声或其他的摩擦音。

7

痛及触痛，压痛感。

8

关节肿胀畸形。

9

抽筋现象。

10

曾因轻微的碰撞或者跌倒是否会伤到自己的骨骼。