沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状尿酸怎么会高？医生说是因为喝酒过多、吃了太多高蛋白食物。很多人听了马上控制饮食，可是不管怎么忌口，该发作它还是痛。为什么会从大脚趾头开始痛，后期还会出现关节畸形？

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状其实这也是肾虚的一种症状，因为肾的过滤功能减弱了，血液里的酸毒排不出去，随着血液循环流动。大脚趾关节是人体的最末梢关节，酸毒的结晶体最容易积聚在这里，也有的人是大拇指关节痛，都是同样的道理。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状如果你不去调整肾脏，恢复它的过滤功能，酸毒结晶长期挤压关节，最后关节不能正常活动，出现变形了。所以痛风患者不仅要改变饮食习惯，更关键在于恢复肾脏的机能，提高过滤能力，把酸毒排出体外才不会再复发。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状肾乃“先天之本”，不可不知也。肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。

如何保养肾脏

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状肾脏的主要作用的是代谢废物，而代谢废物往往是以溶于水中的形式排出体外。多喝水对于身体和肾脏都是有利的。每天8杯水左右的饮水量有利于健康。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状喝水自然需要排尿，憋尿对于膀胱和肾脏伤害都是比较大的。每天多喝水的同时也注意适量，不要憋尿。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状合理膳食，合理膳食讲究的是健康膳食。不是指用什么进补的食物去补。其实只要有健康合理的膳食，就是对身体最好的养护。适量均衡就是关键。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状老话说的好：是药三分毒。药物尤其是抗生素的排出对肾脏的负荷会加大。所以多锻炼身体少吃药，不滥用抗生素才有利于肾。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状按摩腰部，如同。用手掌在腰部从上往下轻轻地捋让这里得到放松。只要是累了都可以这样按摩既可以放松，也利于腰部健康。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状运动加速代谢，有助于增强肾的机能。所以像跑步之类的运动要多进行。如果是室内仰卧起坐是很锻炼腰部的运动。同样对于肾也会有一定的帮助。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风症状身体健康重要的是日常呵护。而如果是出现了疾病和不适，及时就医，防止问题扩大化才是上上之策。