痛风肾病的保健首先要在医生的指导下进行中西医结合治疗，将血尿酸降低到300umol/L以下，并长期维持，同时服用芪术痛风饮等中药补肾健脾，活血泄浊，如此才可以阻断肾脏损害的发展，逆转早期痛风的肾脏病变，降低痛风肾病的病死率。中药在治疗痛风肾病方面具有较大优势，我院痛风门诊临床实践表明，沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解对于早期痛风肾病，中医治疗疗效较佳。

其次，不使用对肾脏有损害的药物。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风护理止痛药及抗生素是导致痛风肾病加重的最常见的原因之一，因此，痛风肾病患者日常药物要在医生指导下使用，要详细了解各种使用药物的肾脏副作用，按照医嘱和疗程合理使用药物，不可自行使用加重对肾脏的损害，痛风肾病患者要定期复查血常规、生化及尿常规与尿敏感肾功能，及时发现肾脏的损害与变化。

第三，要合理调节饮食。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风护理春节餐桌上都是大鱼大肉，看着有人，但是痛风肾病患者要注意低嘌呤，低蛋白，低盐饮食，禁食动物内脏、鱼虾类、饸、蟹类、浓肉汤、鹅、酵母等高嘌呤食物，多食碱性低嘌呤食物，如牛奶、鸡蛋、马铃薯，各类蔬菜、水果，如芹菜、萝卜、西红柿、黄瓜、南瓜等碱性食物。戒啤酒、白酒及含有果糖的饮料。

第四，注意休息，适度运动。

沈阳抗风竤权威痛风专家为您讲解痛风护理春节期间很多人会作息时间不规律。然而过度疲劳会导致痛风发作。在痛风急性发作期宜卧床休息，抬高患肢，减少患处受压与活动，待疼痛缓解72小时可恢复活动。适当的活动可以预防痛风的发作，减少内脏的脂肪，减轻胰岛素抵抗。根据患者的身体状况选择适合自身的运动方式，提倡有氧运动，但避免过度劳累。以患者运动不觉得疲劳为判断标准。伴有肥胖者更要多参加运动锻炼，控制体重，维持的体重在正常范围。